💡 ADHD를 극복하고 목표에 가까워지는 방법을 알아보세요. 💡👉 나만의 동기 찾기 목표 설정의 중요성명확한 목표 설정은 개인의 동기 부여와 성과를 극대화하는 데 필수적입니다. 무한도전의 마라톤 목표는 참여자들이 자신의 한계를 시험하고, 목표를 향해 나아가는 과정에서의 성장 경험을 중시합니다. 이는 목표가 단순한 결과가 아니라, 도전 의식을 통해 스스로를 발전시키는 기회임을 의미합니다.목표 설정의 주요 설명동기 부여명확한 목표는 참여자에게 목표 달성을 위한 끈질긴 의지를 제공합니다.성과 향상구체적인 목표는 수행 가능한 계획 수립에 도움을 주어 성과를 높입니다.자기 발전도전 과정을 통해 참여자들은 자신을 돌아보며 성장할 수 있는 기회를 가집니다.이러한 목표 설정의 중요성은 무한도전의 마라톤 목표에서도..